Pojawienie się żylaków odbytu wymaga wielu zmian w dotychczasowym stylu życia. Oprócz zdrowej diety i wymiany garderoby należy zwrócić uwagę na kwestie dotyczące higieny okolic intymnych. Jak dobrać żele i inne preparaty pielęgnacyjne przy hemoroidach? Co powinny zawierać, a czego należy unikać przy doborze kosmetyków?
Jakie są przyczyny i objawy hemoroidów?
Hemoroidy są patologicznie zmienionymi guzkami krwawniczymi – strukturami odpowiedzialnymi za kontrolę szczelności odbytu np. w trakcie defekacji czy oddawania gazów. Podczas prawidłowego funkcjonowania guzki są regularnie napełnianie krwią i opróżniane. Gdy mowa o hemoroidach struktury pozostają, co powoduje szereg niekorzystnych objawów m.in. krwawienie z odbytnicy, uciążliwy świąd, ból w trakcie wypróżniania czy niekomfortowe pieczenie. Hemoroidy dzielimy na wewnętrzne i zewnętrzne.
Przyczyny hemoroidów są zróżnicowane. Żylaki odbytu mogą stanowić efekt zarówno biegunek, jak i zatwardzenia wynikającego z nieprawidłowej diety (np. zbyt małej ilości błonnika, niedostatecznego nawodnienia czy dużego spożycia produktów wysokotłuszczowych). Oprócz nich wymienia się także intensywny wysiłek fizyczny, noszenie obcisłej i kiepskiej jakości bielizny, wrodzone osłabienie ścian naczyń krwionośnych oraz długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej. Nie można też zapominać, że hemoroidy są również rezultatem nieprzestrzegania higieny okolic intymnych.
Higiena przy hemoroidach – co warto wiedzieć?
Obecność żylaków odbytów sprawia, że osoby chorujące na hemoroidy muszą w odpowiedni sposób pielęgnować podrażnioną część ciała. Oto kilka najistotniejszych zasad:
- długie kąpiele w wannie są przeciwwskazane – zamiast tego stosuje się podmywanie bieżącym strumieniem letniej wody;
- do pielęgnacji odbytu należy stosować żele do higieny intymnej dedykowane osobom z chorobą hemoroidalną;
- osoby z żylakami odbytnicy nie mogą używać gąbek i myjek, gdyż mogą spowodować nasilenie podrażnień;
- krocze należy delikatnie i dokładnie osuszyć – należy unikać mocnego szorowania i pozostawiania wilgoci.
Żel do higieny intymnej a hemoroidy
Kremy, żele i inne kosmetyki pielęgnacyjne stosowane przy hemoroidach muszą spełniać odpowiednie wymagania, co pozwoli na skuteczne łagodzenie występujących podrażnień oraz przeciwdziałanie pogorszeniu aktualnego stanu. Przede wszystkim preparaty powinny być pozbawione alkoholu. Ważna jest obecność składników o właściwościach nawilżających, kojących oraz przeciwdziałających świądowi i przesuszeniom. Przykładem takich komponentów są m.in. betaina, D-pantenol alantoina czy tetranyl U – oprócz nich często można natrafić na naturalne komponenty jak rumianek czy aloes. Kosmetyk gwarantować łatwe rozprowadzanie i powinien się pienić.
Ponadto żele do higieny intymnej powinny oddziaływać bezpośrednio na występujące hemoroidy. Mowa tu o dodatkach roślin, które wykazują działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, ściągające i wspierające kondycję układu krążenia np. poprawiać mikrokrążenie skórne, powodować wzrost szczelności naczyń włosowatych czy niwelować ryzyko krwawienia. Preparaty kosmetyczne na hemoroidy zawierają najczęściej dodatki kasztanowca, nagietka, korę dębu, ruszczyka kolczastego oraz oczaru wirginijskiego.
Bibliografia:
- Abascal K., Yarnell E. "Botanical treatments for hemorrhoids." Alternative & Complementary Therapies 2005 11 (6): 285-289.
- Matławska I. „Leki roślinne w terapii guzków krwawniczych odbytu.” Postępy Fitoterapii 2002, 3-4: 70-74.
- Bielecki K., Cabaj H. „Choroba hemoroidalna.” Postępy Nauk Medycznych 2000, 3: 35-39.
